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《幸福要回答》精彩片段  

2014-01-09 09:54:39|  分类: 读书臆想 |  标签: |举报 |字号 订阅

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关于美丽——岁月在每个阶段都会给予女人美的馈赠。上天其实对我们每一个人都非常公平,它让我们免费得到了三件礼物,那就是生命、信仰和目标。美丽和体重无关,美丽和年龄无关,它只和我们的内心有关。
关于两性——1、评价一种关系的品质,要看关系中的两个人是否因为在一起而成为更好的自己。美好的关系应该是相互滋养相互成全的。
                         2、有什么样的女人,就吸引什么样的男人。世界上没有人有义务保证你幸福,除非你自己创造并给予幸福。我相信世界上有各种能量场,快乐、平静的女人能量高,就会吸引到好男人向她靠拢;哀伤、慌乱的女人能量低,好男人就会下意识躲避。
关于成功——1、男性成功者容易犯急切、贪婪的毛病,女性创业者往往显示出更大的谨慎与耐心。她们越做越自信、越坦然,可以做八分就做八分,可以做六分就做六分。
                    2、不管我们多么聪明,都猜不透命运手里有一副什么样的牌。
                    3、一个人如果能做自己真正想做的事,就会有源源不断的能量和智慧,爆发出惊人的创造力。在一个正常的环境下,也就更有机会获得成功,包括收入的汇报。(海蓝)
                    4、如果说世界上存在成功,那也是一个支持系统的成功;如果说世界上有一种痛,那也是没有情感陪伴的痛。无论职业女性,还是家庭主妇,有了支持系统,谁都不会绝望。
关于爱情——1、爱是一颗心遇到另一颗心,而不是一张脸遇到另一张脸......我们的心会改变我们的脸,而不是脸改变心,(苏菲.玛索)
关于快乐和幸福——1、我们生活的唯一目标就是做自己,只有自己快乐了,才能将快乐传递给他人。做自己,于己于他,都是最具道德感的选择。
                         2、研究显示,无论是赢彩票的狂喜还是手上致残的痛苦,都会再6个月慢慢趋于平静。原先幸福的依然幸福;原先苦闷的依然苦闷。
                         3、人生只涨不跌的投资就是提高自己的幸福力。它包括三种能力:1放下过去的能力,不再为过去所受的伤痛感到怨恨、内疚、悲伤、悔恨;2、面对现实的能力,包括对挫折的有效应对。3、享受当下的能力,其中找到自己的兴趣爱好,绝对是通往幸福的绝径。
                         4、在看待自己的生命时,可以把负面情绪当做支出,把正面情绪当做收入。当正面情绪多余负面情绪时,我们在幸福这一至高财富上就盈利了。幸福是衡量人生的唯一标准,是所有目标的最终目标。(沙哈博士)
                          5、杨澜的幸福公式
                      幸福=当下的快乐未来的快乐

人生多变,你既不能只顾自己及时快乐,而忘了未来的未雨绸缪,也不能为了实现未来的目标,而从现在就开始做苦行僧,应该让两者适当相加,使自己更容易幸福。

        幸福=正面情绪-负面情绪

我们需要不断培养自己正面的情绪,尽量减少负面的情绪,虽然人生不可能尽是如意之事,但仍需努力平衡,使自己更积极地对待生活。

         幸福=个人快乐×分享人群

人生的乘法就是要学会将自己的快乐与亲人和朋友分享,使幸福感扩散,带给更多的人快乐和积极的态度。

        幸福=个人能力÷参考预期

运用除法运算则是我们需将自己的能力作出评估,对未来的预期目标进行平衡,莫要强求自己,适当地降低标准,才会使自己更加快乐。

           
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